Sæt til spirende mikrogreener derhjemme

I lyset af interessen for sund kost er det blevet en masseaktivitet i dag at spire grøntsager og krydderi frø derhjemme, før de første blade vises. Ved at købe et sæt til dyrkning af mikrogreener, kan du straks give dig selv alt hvad du har brug for for at sikre denne proces. Du behøver ikke længere at vælge en bakke, jord og frø hver for sig. Det vil kun være nødvendigt at skabe et gunstigt miljø for frøplanterne, hvilket giver den krævede mængde lys, varme og fugt.

Hvad findes der i Microgreen Grow Kit?

I dag har adskillige producenter af færdige kits til voksende mikrogreen vist sig på markedet på én gang. Sådanne sæt er praktisk, fordi de ud over udstyr inkluderer frø af flere typer afgrøder på en gang.

Mikrogreener betragtes som den mest nyttige, da koncentrationen af ​​vitaminer og mineraler i den er ret høj i sammenligning med allerede dannede planter. Ifølge forskningsdata når overskuddet for individuelle elementer en forskel på 30 gange. Hjemme kan du med succes spirer urter, salater, korn og nogle grøntsager.

Producenter inkluderer:

• plastbeholder;
• nærende jord;
• et sæt frø;
• voksende instruktioner.

Derudover kan emballagen indeholde engangshandsker, en vådserviet, en løsningsstok og klistermærker til afgrødens navn. Grøntsagsdyrkere skal kun studere instruktionerne og begynde at så frø. Færdig mikrogreen kan fås på 8-14 dage afhængigt af afgrøden.

Sættet med planter kan være anderledes. Dette kan omfatte koriander, broccoli, radise, rødbeder, ærter, arugula, basilikum, kålrabi, salatfrø. I stedet for jord tilbyder nogle producenter tæpper lavet af bionedbrydeligt biomateriale (hør, jute). Undertiden inkluderer sættet også en sprayflaske og hydrogenperoxid.

Nyttige egenskaber ved afgrøder

Når du vælger frø til spiring på mikrogreener, skal du gøre dig bekendt med virkningen på kroppen af ​​en bestemt afgrøde.

Nyttige egenskaber ved nogle planter:

• Kålrabi. Mikrogreener af kål har en sødlig smag uden skarphed. Dens anvendelse hjælper med at forbedre sammensætningen og reducere blodets viskositet til at styrke væggene i blodkar.
• Radise. Dens grønne er krydret, syrlig. Planten forhindrer udvikling af diabetes mellitus, renser kroppen, normaliserer funktionen af ​​fordøjelseskanalen og fremmer vægttab.
• Ærter. Kulturen er rig på protein, fosfor, jern, vitaminer. Microgreens er værdsat for deres behagelige smag; deres anvendelse normaliserer lipid og energimetabolisme i kroppen.
• Arugula. En plante med en krydret aroma, der giver salater en unik smag. Microgreen af ​​arugula hjælper med at sænke blodtrykket og kolesterolniveauet, fremskynder stofskiftet, forbedrer immunforsvaret.
• Radise. Ved spiring af frø opnås en fremragende vitamin mikrogreen. Kulturen hjælper med at eliminere toksiner og tungmetaller og bekæmper mikrober. Radish mikrogreen bidrager også til vægttab.
• Sennep. Planten er værdsat for dets antioxidant og antiseptiske egenskaber. På grund af den krydret smag, vil mikrogreener give et strejf af krydrethed til opvasken. Planten hjælper med at bedre assimilere proteinfødevarer, kæmper mod inflammatoriske processer i kroppen, opretholder vaskulær tone og forhindrer ældning af celler.
• Brøndkarse. På grund af indholdet af essentielle olier har mikrogreener en skarp smag. Når den indtages, accelererer stofskiftet, fordøjelsen forbedres. Planten har en gavnlig virkning på respirationssystemets arbejde.

I dag bruges mere end 200 afgrøder til at dyrke mikrogreener. Alle af dem yder til en eller anden grad støtte til kroppen, forbedrer dets arbejde og forlænger ungdommen.

Voksende stadier

For hurtig spiring af frø kræves en temperatur på 20-22 ° C. I overskyet vejr eller med en kort dagslys anbefales det at bruge ekstra belysning.

1. I det første trin hældes frugtbar jord i beholderen, jævnes og fordeles over frøens overflade, idet de prøver at få dem til at ligge jævnt.
2. Derefter skal afgrøderne være dækket med plastfolie med huller, indtil der vises skud.
3. Derefter fjernes husly. Efter 8-10 dage vil det allerede være muligt at høste.

Mikrogreenpleje består i periodisk sprøjtning eller vanding. Bedre at bruge renset eller struktureret vand. Hvis der anvendes et substrat lavet af biologisk nedbrydeligt materiale, skal du holde et konstant fugtniveau i rodzonen. Tæppet bør ikke tørre ud, men vandtømning er lige så uacceptabelt. Overdreven fugtighed kan føre til skimmelvækst.

Køb af et sæt til mikrogreener sparer producenten fra unødvendige søgninger efter alt, hvad han har brug for. Dette er meget praktisk for travle mennesker eller dem, der foretrækker at bruge et minimum af kræfter i enhver virksomhed. Efter at have skabt et passende mikroklima til planter vil det på kort tid være muligt at få et frisk vitamintilskud til dine retter.