Sett for å spire mikrogreener hjemme

I lys av interessen for sunt spising, har det blitt en masseaktivitet i dag å spire grønnsaker og krydre frø hjemme før de første bladene dukker opp. Ved å kjøpe et sett for voksende mikrogrønnsaker, kan du umiddelbart gi deg alt du trenger for å sikre denne prosessen. Du trenger ikke lenger å velge brett, jord og frø hver for seg. Det vil bare være nødvendig å skape et gunstig miljø for frøplantene, noe som gir den nødvendige mengden lys, varme og fuktighet.

Hva finnes i Microgreen Grow Kit?

I dag har flere produsenter av ferdige sett for dyrking av mikrogreener dukket opp på markedet samtidig. Slike sett er praktisk fordi de i tillegg til utstyr inkluderer frø av flere typer avlinger samtidig.

Mikrogreener regnes som de mest nyttige, siden konsentrasjonen av vitaminer og mineraler i den er ganske høy sammenlignet med allerede dannede planter. I følge forskningsdata når overskuddet for enkeltelementer 30 ganger forskjell. Hjemme kan du med hell spire urter, salater, frokostblandinger og litt grønnsaker.

Produsenter inkluderer:

• plastikk boks;
• næringsrik jord;
• et sett med frø;
• voksende instruksjoner.

I tillegg kan pakken inneholde engangshansker, våtserviett, løsestokk og klistremerker for avling. Grønnsaksdyrkere vil bare måtte studere instruksjonene og begynne å så frø. Ferdige mikrogrenninger kan fås på 8-14 dager, avhengig av avling.

Plantesettet kan være forskjellig. Dette kan inkludere koriander, brokkoli, reddik, rødbeter, erter, ruccola, basilikum, kålrabi, salatfrø. I stedet for jord tilbyr noen produsenter tepper laget av biologisk nedbrytbart biomateriale (lin, jute). Noen ganger inneholder settet også en sprayflaske og hydrogenperoksyd.

Nyttige egenskaper ved avlinger

Når du velger frø for spiring på mikrogreener, bør du gjøre deg kjent med effekten på kroppen til en bestemt avling.

Nyttige egenskaper for noen planter:

• Kohlrabi. Mikrogresser av kål har en søtlig smak, uten skarphet. Bruken av den bidrar til å forbedre sammensetningen og redusere blodets viskositet, for å styrke veggene i blodkarene.
• Reddik. De grønne er krydret, syrlig. Planten forhindrer utvikling av diabetes mellitus, renser kroppen, normaliserer fordøyelseskanalen og fremmer vekttap.
• Erter. Kulturen er rik på protein, fosfor, jern, vitaminer. Mikrogreener er verdsatt for sin behagelige smak; deres bruk normaliserer lipid og energimetabolisme i kroppen.
• Arugula. En plante med en krydret aroma som gir salater en unik smak. Mikrogreen av ruccola hjelper med å senke blodtrykk og kolesterolnivå, fremskynder stoffskiftet, forbedrer immunfunksjonen.
• Reddik. Ved spiring av frø oppnås en utmerket vitamin mikrogreen. Kulturen hjelper til med å eliminere giftstoffer og tungmetaller, og bekjemper mikrober. Radish microgreen fremmer også vekttap.
• Sennep. Planten er verdsatt for sin antioksidant og antiseptiske egenskaper. På grunn av den krydret smaken vil mikrogreener gi et snev av krydrethet til oppvasken. Planten er med på å bedre assimilere proteinmat, kjemper mot inflammatoriske prosesser i kroppen, opprettholder vaskulær tone og forhindrer aldring av celler.
• Brønnkarse. På grunn av innholdet av essensielle oljer har mikrogreener en skarp smak. Når den konsumeres, akselererer stoffskiftet, fordøyelsen forbedres. Planten har en gunstig effekt på arbeidet med luftveiene.

I dag brukes mer enn 200 avlinger til å dyrke mikrogrønnsaker. Alle, i en eller annen grad, gir kroppen støtte, forbedrer arbeidet og forlenger ungdommen.

Voksende stadier

For rask spiring av frø er en temperatur på 20-22 ° C nødvendig. I overskyet vær eller med kort dagslys anbefales det å bruke ekstra belysning.

1. I det første stadiet helles fruktbar jord i beholderen, jevnes ut og fordeles over overflaten på frøene, og prøver å få dem til å ligge jevnt.
2. Etter det må avlingene dekkes med plastfolie med hull til skudd dukker opp.
3. Da blir ly fjernet. Etter 8-10 dager vil det allerede være mulig å høste.

Omsorg for mikrogreen består av periodisk sprøyting eller vanning. Bedre å bruke renset eller strukturert vann. Hvis det brukes et underlag laget av biologisk nedbrytbart materiale, hold et konstant fuktighetsnivå i rotsonen. Teppet skal ikke tørke ut, men vanning er like uakseptabelt. Overdreven fuktighet kan føre til vekst av muggsopp.

Kjøp av et sett for mikrogreener sparer produsenten fra unødvendige søk etter alt han trenger. Dette er veldig praktisk for travle mennesker eller de som foretrekker å bruke et minimum av krefter i enhver virksomhet. Etter å ha skapt et passende mikroklima for planter, vil det på kort tid være mulig å få et nytt vitamintilskudd til oppvasken din.